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高知市立中央公民館では、受講生の皆さんが心豊かに過ごすことを願って、「いきいきセカンド☆ライフ講座」を開講します。
これからの生活に役立つ、さまざまな分野について学べる学習の場です。
きっと新しい発見や感動に出会えるはず♪ 交流の輪も広がるチャンスです！

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期間	2025年10月15日(水)～2026年1月21日(水)
時間	13:30～15:00
場所	高知市文化プラザかるぽーと　11階高知市立中央公民館 大講義室（高知市九反田2-1）
対象	55歳以上の方で、高知市内に居住する方
内容	水曜コース・金曜コース　各７回
定員	各コース100名
受講料	1コース：1,000円 (2コースの場合は2,000円)
お申し込み・ お問い合わせ	往復ハガキに (1)氏名(ふりがな)　(2)生年月日　(3)郵便番号・住所　(4)電話番号　(5)性別　(6)希望コース名を記入のうえ、9月19日(金)必着で下記住所までお申し込みください。 ※定員を超えた場合は抽選を行います。結果は9月23日(火･祝)以降に通知します。 ※定員に達しなかった場合は 9月23日(火･祝) 8:30から電話でも受け付けます。 〒781-9529 高知市九反田2-1 高知市文化振興事業団 いきいきセカンド☆ライフ講座 係 TEL 088-883-5071
主催	公益財団法人高知市文化振興事業団・高知市

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水曜日「健康とくらし」コース

10月15日	近づく巨大地震、準備はお済みですか？ 高知大学 名誉教授・高知大学防災推進センター 客員教授 岡村 眞
10月22日	病気をめぐる微生物学のあけぼの 高知大学農林海洋科学部 教授 長﨑 慶三
11月12日	高齢者の交通安全 ～交通事故にあわないために～ 高知警察署 高齢者アドバイザー 一色 峰子
11月26日	いい声ってどんな声？ 高知大学教育学部 教授 小原 浄二
12月17日	ウォーキングのコツと健康寿命 高知健康科学大学 健康科学部 リハビリテーション学科 理学療法学専攻 専攻長（准教授） 岡部 孝生
１月14日	身近な健康情報や健康食品について考えてみましょう 高知県立大学 健康栄養学部健康栄養学科 講師 村井 詩子
１月21日	冬の睡眠講座〈実践編〉 ～睡眠からアプローチする健康習慣について～ 日本睡眠学会専門検査技師・上級睡眠健康指導士 木下 理恵

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金曜日「歴史と文化」コース

10月17日	説話の生成と伝承 ～『今昔物語集』巻三十一第三話にみられる湛慶阿闍梨の破戒還俗譚の場合～ 高知大学人文社会科学部 教授 福島 尚
10月24日	龍馬の評伝 ～同時代人の言葉から紐解く龍馬の実像と功績～ 高知県立坂本龍馬記念館 学芸課長 三浦 夏樹
11月７日	新なかとさ美術館とは ～文化果つる町から文化発する町へ～ なかとさ美術館館長・日本画家 市川 雅彦
11月14日	やなせたかしさんと高知新聞 高知新聞社報道部 主任 村瀬 佐保
11月21日	野中兼山の生涯と事績について 高知県立高知城歴史博物館 副館長兼教育普及課長 横山 和弘
12月12日	書家と碑文 ～書は人格なり～ 元高知新聞社編集委員室長・よんでん文化振興財団評議員 池添 正
１月９日	高知の歴史遍歴 土佐史談会 会長 宅間 一之